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网传喝酸奶能够瘦身,这是因为酸奶中含有活性乳酸菌,能够有效调节肠道菌群平衡,缓解便秘,而长期便秘就会导...

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吃吃吃,瘦瘦瘦是每个消费者的梦想,所以喝酸奶成了很多人的餐后日常。可有人却提出,并不是所有酸奶都能减肥...